Reobisnuieste-ti copilul cu orarul scola

11.09.2009

Dupa saptamâni întregi de vacanta, timp în care s-a rasfatat la maximum cu un program de voie, reînceperea scolii ar putea deveni un stres major pentru copilul tau.

E un sentiment firesc, din moment ce pâna ieri se putea zbengui nestingherit cu prietenii pe afara, sa se plimbe ore în sir cu bicicleta sau sa doarma pâna târziu.
raluca iuga
Daca întâmpina dificultati sau se arata îngrijorat de începerea noului an scolar, cu putin efort si disciplina îl poti ajuta sa se reobisnuiasca în timp util cu schimbarile aferente si sa nu le transforme în obstacole sau factori de stres. Daca primeste sprijin si rabdare din partea ta, micutul se poate adapta rapid cu noul program.

“Tu trebuie sa fi cel mai bun exemplu pentru copilul tau", sfatuieste Raluca Iuga, psiholog.

Stabileste-i un program de somn adecvat

Probabil ca cel mai dificil lucru pe care copilul va fi nevoit sa-l accepte e faptul ca se va culca si trezi devreme. Acest obicei necesita disciplina, lucru greu de asimilat, în special daca cel mic e o fire nazdravana si independenta.

Ideal ar fi sa-l convingi sa se culce mai devreme seara, pentru ca micutul tau sa se obisnuiasca cu noul program. “Pune-i copilului în camera un ceas desteptator cu soneria lui preferata. Daca îl trezesti tu, risti sa ajungi inamicul numarul 1 care îl trezeste dimineata", spune Raluca Iuga, psiholog.

Lasa-i timp pentru responsabilitati

Micutul tau are o sumedenie de responsabilitati. Spalatul pe dinti, îmbracatul, pieptanatul, încaltatul - toate aceste activitati presupun energie si atentie din partea învatacelului somnoros, care nu si-ar dori altceva decât sa doarma în aceste momente. Daca e suficient de mare, evita sa-l “cocolosesti" si lasa-l sa se descurce singur cu spalatul, aranjatul si îmbracatul, ajustând doar pe ici, pe colo, anumite scapari.

Orarul copilului, dupa scoala

copil la scoalaPe lânga timpul pe care îl petrece la scoala, micutul trebuie sa aiba timpul necesar sa-si faca temele, sa se odihneasca si, nu în ultimul rând, sa se joace. Daca micutul tau e în clasa I, las-o mai usor cu temele în prima saptamâna de scoala, altfel va asocia aceasta zi cu cea în care s-a terminat cu distractia.

Nu-ti obliga în nici o situatie copilul sa-si faca temele dupa ce vine de la scoala, daca el se simte obosit si doreste sa se relaxeze. Mai degraba ai grija sa se hraneasca sanatos si sa aiba parte de un somn odihnitor de o ora sau doua, pentru ca apoi sa se apuce de teme.

Este timp si pentru distractii

În special seara, dupa ce a mâncat, si-a terminat temele si si-a facut ghiozdanul, micutului tau îi ramâne ceva timp si pentru joaca. Daca beneficiaza de un program scolar matinal si îsi termina temele înainte de a se însera, se numara printre pustii norocosi care pot da o raita pe afara, în compania prietenilor.

E varianta de preferat, în care micutul poate alerga pe role sau se poate plimba în parc cu bicicleta. Daca nu e momentul sau nu are posibilitatea de a iesi afara, copilul va opta pentru sursele de distractie care-i ramân: televizorul sau calculatorul.

Rezultate mai bune cu 9 trucuri

1. Citeste carti împreuna cu el. La început el învata prin imitatie.

2. Mai târziu, supravegheaza-l când îsi face temele si pune-l sa citeasca cu voce tare, apoi sa-ti povesteasca ce a retinut.

3. De fiecare data când vin la voi prieteni si cel mic e de fata, lauda-l cu privire la rezultatele lui profesionale.

4. Nu-l criticati daca a luat o nota mica.

5. Rasplatiti-i rezultatele bune atât pe plan moral cât si material.

6. Amenajati-i o camera a lui unde sa învete.

7. Nu îi lasati în camera calculatorul sau televizorul, când îsi face temele - eventual, puneti o parola pe calculator.

8. Ajutati-l sa-si faca un program. E important acest aspect nu numai pentru copil, ci pentru orice om.

9. Niciodata sa nu-i faceti voi temele si sa nu va abateti nici macar o data de la regulile stabilite în privinta învataturii - spre exemplu, sa va înduiosati si sa-l lasati sa se joace înainte de a finaliza temele.  (sursa:zoot)

Raluca Iuga: “Nu-ti permiti sa gresesti, atunci cand modelezi suflete’’

raluca iuga este super nannyCu figura ei autoritara si ochelarii exigenti, “Supernanny” de la Prima TV, le da o mana de ajutor parintilor, in educarea copiilor neastamparati. Raluca Iuga este specialista în consilierea psiho-pedagogica a copiilor si parintilor si  are o emisiune în care poate arata ca acest lucru i se potriveste.

Pe Raluca Iuga o puteti vedea in fiecare joi seara, de la ora 20:30, numai la Prima TV.

1.Uneori vorbesti pe intelesul profesorilor universitari. Esti inteleasa de mame ?
Intr-adevar, in primele emisiuni aveam tendinta de a folosi un limbaj destul de specializat. Acest lucru nu impiedica insa intelegerea problemelor de catre parinti, pentru ca de fiecare data explicam, ofeream exemple si nu lasam niciun aspect al observatiilor mele neclarificat. Nu subestimati insa niciodata puterea de intelegere a unei mame atunci cand i se vorbeste despre copilul sau! Cu timpul insa am reusit sa ma exprim pe intelesul tuturor, fara a mai fi nevoie de lamuriri suplimentare. 
 
2. Solutiile pentru probleme sunt date de tine sau de specialistii emisiunii?
Eu sunt cea care analizeaza problemele si cauta solutiile. Acest lucru inseamna studiu permanent al materialelor de specialitate, accesibilizare a lor, personalizare si-apoi actiune. Exista bineinteles si un psiholog cu care ma consult ori de cate ori este cazul. De regula, reactiile copiilor si ale parintilor sunt cele pe care le anticipez.  Exista insa si tot felul de situatii neprevazute (conflicte, crize, noi probleme) carora trebuie sa le fac fata pe moment, in timpul celor trei zile de interventie.  
 
3. Cat de mare importanta are facultatea absolvita?
Ce ati simti daca ati intra in sala de operatii si doctorul v-ar spune : « Stiti, eu n-am terminat Facultatea de Medicina, dar am mai operat. Am deci experienta! Imi iubesc meseria si o fac bine ! » Si facultatea absolvita, si experienta in lucrul cu copiii si cu parintii sunt importante in egala masura. Atunci cand misiunea ta este sa modelezi minti si suflete, nu-ti permiti sa gresesti ! O singura greseala poate debusola intreaga familie ! Si-atunci…. oamenii nu mai au incredere in ceea ce spui si in ceea ce le propui sa faca. 
 
4. Cat de dificila ai fost tu ca si copil? Ce "metode" ti se aplicau ca sa fii cuminte? Dar in cartierul unde ai copilarit cum erau educati copiii?
Eram incapatanata la masa, pentru ca nu suportam ciorba. Mi se parea imposibil sa o mananc. Din acest motiv masa incepea si se termina cu lacrimi…. de ambele parti. Pana pe la 12 ani am fost in permanent conflict cu fratele meu, mai mic cu un an. Eu declansam cearta, iar Bogdan tinea asa de mult la mine incat niciodata n-ar fi recunoscut in fata mamei ca eu eram vinovata. A fost doar o etapa a relatiei mele cu el. Mi-a devenit mai tarziu cel mai bun prieten. In rest, am fost un copil cuminte. M-am straduit intotdeauna sa nu-mi supar parintii si bunicii. Asa am simtit ca trebuie sa ma comport, desi uneori imi era greu sa fiu, indiferent de imprejurare, copilul-model. Majoritatea prietenilor mei asa au fost. Se intampla insa… cu destul de multi ani in urma!
 
5. Ce parere ai de educatia copilului din ziua de azi? Cine greseste? Cine cistiga?
Cred ca cel mai dificil lucru pentru parinti este sa gaseasca si sa impuna echilibrul in relatia cu copilul. Asta inseamna comunicare, respect reciproc, empatie, simt al responsabilitatii, toleranta zero in fata agresivitatii verbale sau fizice. Exista parinti care se tem sa stabileasca limite de comportament pentru copii. Unii cred ca astfel pierd iubirea copilului, altii considera ca el nu-si mai poate exprima personalitatea si nu se va putea manifesta independent, ingradit fiind de reguli. Marea temere a parintilor este sa nu creasca un copil care sa nu se poata descurca in viata. « In viata, ca sa ai succes, trebuie sa ai tupeu ! », spun multi dintre ei. Dar nu-si dau seama ca acest « tupeu » se rasfrange mai intai asupra asupra lor, sub forma lipsei de respect si uneori a violentei. Si iata cum o intentie buna se transforma intr-un comportament nedorit. Un lucru e cert : pentru a se simti in siguranta, copiii au nevoie de reguli simple, realiste si coerente, de consecinte ale faptelor lor (pozitive sau negative), de libertatea de a-si exprima nonviolent sentimentele. 
In lipsa acestora, nimeni nu este castigator. Parintii pierd controlul si respectul copiilor, iar copiii nu mai vad in ei adulti puternici, capabili sa-i ajute.   (sursa:primatv)

Comentarii

până acum sunt 1 comentarii

Buna ziua!
Va admir de multi ani si tot incerc sa vad arhiva emisiunilor SuperNanny de pe you tube sau google, tot incerc si doar franturi de emisiuni reusesc!
Stiu ca au fost emisiuni mai vechi dar ma ajutati sa le revad? Multumesc mult!

Postat de pop delia Friday, 9.08.2013 @ 19:00pm | #1

Scrie un comentariu:

Nume:(*)
Email:
Comentariu:(*)
Cod validare:(*)
o poza
 

Notă: Câmpurile marcate cu (*) sunt obligatorii. Adresa de mail nu va fi vizibilă sau folosită în alte scopuri. Vă rugăm scrieţi comentarii relevante. Orice conţinut nepotrivit sau ofensator poate să fie modificat şi/sau şters.

Caractere interzise /\%&$#~<>^*"{}[]